Treinamento Funcional

Iniciadas em dezembro 2015, as aulas de Treinamento Funcional são sucesso no Clube Palmeiras.


Trabalhando flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora e força juntamente com atividades aeróbicas, o Treinamento Funcional tem aulas programadas nas segundas, quartas e sextas às 07:30 e 18:30. Nas terças e quintas-feiras, o treinamento é realizado no ambiente aquático com objetivo de trabalhar a melhora da resistência e do condicionamento físico.


Não perca tempo e faça logo sua matrícula na secretaria do clube. Informações no telefone: (31) 3241 1543


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